”ウェルネス”とは、よりよく、健康に生きるための方法や、過程のこと。”気づき、意識”を高めていくこと。体、心、ヨガ、マッサージ、食事、ライフスタイル、本、音楽、人間関係…のコトなどなど、“頑張りすぎないウェルネス”の情報をゆるーくシェアしているブログです:-) Thank you for stopping by!

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投稿者: arisakubota / 3月 11, 2013 640 × 640 ピクセル / コメントする

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