カテゴリーアーカイブ: ココロ

夏の始まりに..感謝することを思い出し、習慣づけよう!

すでに過ぎていますが… 6月21日は夏至の日でした。夏至の日は英語で

夏の始まりに..感謝することを思い出し、習慣づけよう!

すでに過ぎていますが… 6月21日は夏至の日でした。夏至の日は英語で

ネガティブな感情とポジティブな感情はどう体に作用するの? – ポジティブな感情を持つ10の方法!

あなたはこの水が入っているコップを見て、「もう半分しか水がない」とらえますか?そ

ネガティブな感情とポジティブな感情はどう体に作用するの? – ポジティブな感情を持つ10の方法!

あなたはこの水が入っているコップを見て、「もう半分しか水がない」とらえますか?そ

なんでヨガなの?〜ヨガを通して、「幸福を感じるパターン」を理解する

先日、いつもお世話になっているバンクーバーの現地情報を伝えているサイトライフバン

なんでヨガなの?〜ヨガを通して、「幸福を感じるパターン」を理解する

先日、いつもお世話になっているバンクーバーの現地情報を伝えているサイトライフバン

自分のペースを知る

You TubeやDVDで簡単にヨガができる現代、家でヨガの練習をする人も多いけ

自分のペースを知る

You TubeやDVDで簡単にヨガができる現代、家でヨガの練習をする人も多いけ

老いたから遊ばなくなるのではなく、遊ばなくなるから老いるのだ!

カナダに住んでいると、友達や職場の人に 『何歳?』 と聞いたり、聞かれたりする習

老いたから遊ばなくなるのではなく、遊ばなくなるから老いるのだ!

カナダに住んでいると、友達や職場の人に 『何歳?』 と聞いたり、聞かれたりする習

初心者でも超簡単、集中力のいらない瞑想法!

老化の原因のひとつとなるテロメアの長さを維持するには『適度な運動週間』や、『マイ

初心者でも超簡単、集中力のいらない瞑想法!

老化の原因のひとつとなるテロメアの長さを維持するには『適度な運動週間』や、『マイ

ストレスはテロメアを短縮して、老化を早くする?!

ナショナルストレスアウェアネスマンス(National Stress Aware

ストレスはテロメアを短縮して、老化を早くする?!

ナショナルストレスアウェアネスマンス(National Stress Aware

”健康なストレス”を生み出す方法

2008年4月1日、エイプリルフールの日に嘘のように日本を飛び立ち、バンクーバー

”健康なストレス”を生み出す方法

2008年4月1日、エイプリルフールの日に嘘のように日本を飛び立ち、バンクーバー

人間関係は『愛』と『恐れ』で成り立っているらしい… で『愛』ってなによ?

愛を語る本はいっぱいあるけど、愛に定義はない。人それぞれ違う。愛はロマンチックな

人間関係は『愛』と『恐れ』で成り立っているらしい… で『愛』ってなによ?

愛を語る本はいっぱいあるけど、愛に定義はない。人それぞれ違う。愛はロマンチックな

WHAT DO YOU WANT?

私の中でラブストーリーと言えば右にでるものはいない(ただのライアン・ゴズリングフ

WHAT DO YOU WANT?

私の中でラブストーリーと言えば右にでるものはいない(ただのライアン・ゴズリングフ